Compath
01
挫折しやすい傾向を、知る
つまずきやすいところを把握してから、始めます。 仕事・学び・健康など、目指すことは人それぞれ。
Soroa Studio 公式 · iPhone
Compath
三日坊主になりがちな習慣づくりをサポート
挫折しやすい傾向を知り、続けられる難易度の小さな習慣から始めて、「できた」を残すアプリです。 iPhoneのApp Storeから、無料で始められます。
App Store で開く
Google Play は準備中
02
続けられそうなサイズから、始める
気合より、毎日できそうな難易度の一手から。 タイマーで、小さな習慣を完了まで進めます。
03
「できた」を、その場で残す
完了したら、記録するだけで大丈夫です。 完璧な一日より、できた日の積み重ねを残します。
04
記録から、続けやすい難易度へ
できた／できなかった履歴をもとに、続けやすい提案の手がかりが増えます。 記録を活かして、いまの自分に合うサイズを探します。
※習慣の提案など、一部は有料プラン（Pro）です。
05
カレンダーで、続いた日を見返す
記録した日は、カレンダーに残ります。 継続を見返しながら、次の一手を決められます。
